你好,芹菜可以清熱解毒,祛病長生,肝火旺盛、皮膚粗糙、經(jīng)常失眠、頭疼的人可以吃芹菜。芹菜含有利尿的成分,可以消除體內(nèi)水鈉潴留,利尿消腫;芹菜與高纖維食物可以加快胃部消化和排出,通過芹菜的利尿功能,把酒精通過尿液排出體外起到醒酒保胃的效果。芹菜含酸性的降壓成分,能夠起到降壓的作用;芹菜還有鎮(zhèn)靜安神、消除煩躁的作用;芹菜含鐵量高,可以起到補血,改善貧血的癥狀
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