腎喝什么茶好

      你好，根據(jù)您目前的情況來看你這個得看是腎陰虛還是腎陽虛，你這個腎陰虛可以喝點六味地黃丸進行治療，腎陽虛可以喝點金匱腎氣丸進行治療，建議你平時注意飲食清淡一些，平時注意不要吃辛辣刺激性食物，平時注意多參加戶外活動。平時注意不要過度勞累。

      補腎喝枸杞子茶、蜂蜜茶、合歡皮茶，也可以喝肉桂茶、桑葚茶、菟絲子茶，也可以起到滋補作用，可以采用開水沖泡的方式內(nèi)服，在喝茶期間飲食上要以清淡為主。腎虛可能是由于長期的生活、工作壓力大，神經(jīng)長時間處于緊繃狀態(tài)導(dǎo)致的，會引起性欲下降、腰膝酸軟、記憶力下降等癥狀，也可能會引起四肢無力、精神不振等癥狀，可以口服滋陰補腎藥物治療。