新生兒一天睡多少個(gè)小時(shí)？
保密 | 0個(gè)月 2021-07-07 04:40:16
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健康咨詢描述： 新生兒一天睡多少個(gè)小時(shí)？
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2021-07-07 05:43:41 我要投訴
新生兒一天平均睡眠時(shí)間大約在20個(gè)小時(shí)左右。
兒童睡眠時(shí)間較成人要長(zhǎng)，一般年齡越小，睡眠時(shí)間相對(duì)越長(zhǎng)，新生兒日均睡眠時(shí)間大約在20個(gè)小時(shí)左右，之后逐漸減少，2個(gè)月時(shí)可縮短到18個(gè)小時(shí)。嬰兒睡眠好壞可直接影響其生長(zhǎng)發(fā)育，所以要保證嬰幼兒充足的睡眠時(shí)間，以免影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，同時(shí)臥室要保持環(huán)境安靜、光線適宜、被褥軟硬適中，有利于保證孩子良好的睡眠質(zhì)量。如發(fā)現(xiàn)睡眠異常，伴有哭鬧明顯、易驚醒、吃奶不好要及時(shí)就診。
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