要戒掉不良的習慣,比如說抽煙,喝酒,熬夜等,多喝水,多吃蔬菜水果,比如說西紅柿,黃瓜,草莓,桃等,要注意休息,保證充足的睡眠,睡眠不足容易導致黑眼圈,皮膚變得灰黑,要保持良好的情緒。
點完雀斑三個月之內(nèi)都要特別注意防曬,半個小時內(nèi)冰敷一般點雀斑都是一種熱損傷,盡量用冰鹽水冷敷30分鐘,一周之內(nèi)每天做保濕補水面膜,飲食上少吃刺激性食物,規(guī)律睡眠,規(guī)律生活。
溫馨提示:
平時應避免過度的日光照射,更應避免過度的日光暴曬,尤其夏季更應注意,外出應遮陽或使用防曬霜,。
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