吃河螺絲有利骨質疏松嗎

保密 | 0個月 2021-07-06 22:08:57 2人回復來自未知

健康咨詢描述：吃河螺絲有利骨質疏松嗎

投訴

其他類似問題

李世贊鶴崗市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 骨關節(jié)炎,頸椎病,腰椎間盤突出,腰椎退行性疾病,股幫助網(wǎng)友：26858

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-07-06 22:58:54 我要投訴

大海螺中含有豐富的微量元素，硒和鈣與鎂等營養(yǎng)成分，還還有一些天然的抗氧化物質，這些物質能軟化血管，也能凈化血液，可以防止高血壓，高血壓高血脂升高。

朱林林聊城市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 拇外翻及相關畸形,糖尿病神經病變,創(chuàng)傷后傷口感染, 幫助網(wǎng)友：12861

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-07-06 22:18:26 我要投訴

指導意見：
吃河螺絲不利于骨質疏松，合理補鈣多吃富含鈣食物，飲食中鈣攝入不足，每天補鈣劑500～1000mg。注意鈣磷比值鈣磷比值應以1～1.5：1為好。充足微量元素補鈣同時，補微量元素鋅和銅比單純補鈣效果好。氟對骨骼與牙齒形成有重要作用。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質疏松癥，防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細結構破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質疏松癥是一... 更多>>

病因治療預防食療 好發(fā)人群：中老年尤其是50歲以上人群 常見癥狀：腰骶疼痛、駝背、廣泛性骨質疏松[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：中醫(yī)治療、西醫(yī)治療