寶寶屈光不正能自己好嗎

      兒童屈光不正一般不可能自愈，只有通過戴鏡才能得到矯正。兒童屈光不正分為遠(yuǎn)視和近視兩種。遠(yuǎn)視的需要用凸透鏡矯正，近視的人需要用凹透鏡矯正。兒童患了近視性屈光不正的話，那么隨著年齡的發(fā)展，度數(shù)會(huì)不斷的增加。控制兒童近視度數(shù)的增加顯得非常的重要。盡量做到以下幾點(diǎn)：1.注意用眼的時(shí)間做作業(yè)，3到40分鐘以后遠(yuǎn)眺十分鐘讓眼睛放松。每天戶外運(yùn)動(dòng)兩個(gè)小時(shí)以上，可以跑步打羽毛球。正確的用眼衛(wèi)生和正確的握筆姿勢(shì)，以及正確的讀書寫字姿勢(shì)臺(tái)燈位置的擺放。注意營養(yǎng)的均衡。不要攝入太多的甜食和碳酸飲料。最后一點(diǎn)就是要有充分的睡眠（10小時(shí)）。