輪滑損傷膝關(guān)節(jié)嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-07-06 16:07:30
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健康咨詢描述： 輪滑損傷膝關(guān)節(jié)嗎
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2021-07-06 16:17:40 我要投訴
平常適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，一般對(duì)膝關(guān)節(jié)的損傷是比較小的，盡量不要長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度劇烈的運(yùn)動(dòng)，要注意膝關(guān)節(jié)的保護(hù)，不要長(zhǎng)時(shí)間站立，不要過(guò)多的行走。注意膝關(guān)節(jié)部位的防寒保暖。
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