對于心肌缺血者而言,是否可以參加跑步鍛煉,主要取決于患者的疾病程度。如果患者病情較為輕微,可以適當(dāng)參加跑步等運(yùn)動,不但有助于緩解壓力,保持心情舒暢,還有助于提升患者心肌功能儲備,促進(jìn)側(cè)支循環(huán)建立,提高運(yùn)動耐受程度,促進(jìn)心功能恢復(fù)。但是在運(yùn)動過程中,應(yīng)該掌握循序漸進(jìn)的原則,逐漸增加活動幅度,以免突發(fā)的大負(fù)荷運(yùn)動,誘發(fā)心絞痛等情況。對于嚴(yán)重的心肌缺血患者而言,也應(yīng)該結(jié)合患者的病情嚴(yán)重程度,治療效果的評估,給予合適強(qiáng)度的運(yùn)動鍛煉。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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