我想咨詢生了娃兒的憂郁癥

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在的心情可以理解，那么你出現(xiàn)的癥狀應(yīng)該屬于產(chǎn)后抑郁癥。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，其實(shí)你現(xiàn)在應(yīng)該是讀大學(xué)的年齡，而你卻早早的成為了母親，這對(duì)于年齡不大的你來說心理上可以沒有做好充分的準(zhǔn)備，所以心理感覺不平衡，另外帶娃也很累的，導(dǎo)致你產(chǎn)生抑郁癥狀，好在并沒有實(shí)施你的想法，所以你現(xiàn)在需要調(diào)整心態(tài)，你想想，寶寶很快就長(zhǎng)大了，而你依然年輕，也是一件好事兒，所以還是要精心照顧寶寶。沒什么抑郁的。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮與你的性格因素，環(huán)境影響，身體不適，精神壓力過大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)整，平時(shí)多想事物積極樂觀的一面，多與人溝通交流，可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛好，堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉來充實(shí)自己，調(diào)整自身狀態(tài)。如果難以調(diào)節(jié)，可以就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，對(duì)癥接受系統(tǒng)的心理治療。

      病情分析：
      產(chǎn)后抑郁這個(gè)很激素水平變化有關(guān)系可以去做個(gè)心理輔導(dǎo)，家人多關(guān)心陪伴慢慢會(huì)好的，自己也要積極暗示調(diào)整多覺察自己可以學(xué)些情緒調(diào)整法，首先提升心里正面積極能量
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在人壓力比較大焦慮害怕，女性生孩子身體變化，心態(tài)也有變化及時(shí)調(diào)整，多想些美好的多的，自己好了才有能力好好撫養(yǎng)孩子和過日子
      以上是對(duì)“我想咨詢生了娃兒的憂郁癥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看你自訴來看，你有情緒低落，甚至有多次的極端想法。建議你盡快到綜合醫(yī)院的精神科或者精神?？漆t(yī)院進(jìn)行面診，明確診斷。
      指導(dǎo)意見：
      你好，從你訴說的情況來看，很可能是抑郁癥，建議你盡快去面診，首先要去排除有沒有甲狀腺功能低下。平時(shí)要積極的運(yùn)動(dòng)鍛煉，包括瑜伽，跑步都可以，另外還可以聽聽舒緩的音樂，來開放心胸，培養(yǎng)一個(gè)興趣愛好，去積極緩解情緒。

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，生孩子半年出現(xiàn)了情緒低落，并且有輕生的念頭，一般與產(chǎn)后抑郁有著直接的關(guān)系。當(dāng)然也受個(gè)人的性格和成長(zhǎng)經(jīng)歷的影響。
      指導(dǎo)意見：
      關(guān)于產(chǎn)后抑郁，主要是生孩子以后雌激素水平降低，機(jī)體必須要有一個(gè)適應(yīng)調(diào)整的過程。再加上生孩子以后生活不規(guī)律，睡眠質(zhì)量不好，如果再得不到家人的理解、支持和幫助，往往就會(huì)考慮的過多，情緒比較低落。這種癥狀一般半年以后就會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)，最長(zhǎng)不超過一年，也就是說不治自愈。必要的時(shí)候可以在當(dāng)?shù)厍笾睦碜稍儥C(jī)構(gòu)進(jìn)行面對(duì)面的心理疏導(dǎo)。