膽結(jié)石平常應(yīng)該吃什么好

保密 | 0個(gè)月 2021-07-05 22:27:32 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：膽結(jié)石平常應(yīng)該吃什么好

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2021-07-05 22:45:24 我要投訴

膽結(jié)石應(yīng)該平時(shí)多吃些蔬菜和水果，多吃一些易消化的時(shí)候，不能吃脂肪過高的食物，適量運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要過度焦慮緊張，保持心情舒暢

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2021-07-05 22:45:48 我要投訴

膽結(jié)石飲食要清淡，不能暴飲暴食，平時(shí)不能吃動(dòng)物內(nèi)臟，螃蟹等高膽固醇含量的食物，也不能吃肥肉奶油等高脂肪含量的食物，對于油炸類燒烤類也要盡量避免食用，同時(shí)不能吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒，花椒，濃茶，咖啡等，可以多吃新鮮水果和蔬菜

掛號科室：肝膽外科

溫馨提示：
生活要有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，經(jīng)常參加體育活動(dòng)、按時(shí)吃早餐、避免發(fā)胖、減少妊娠次數(shù)等也是非常重要的預(yù)防措施。

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