消化不良可以吃山藥嗎？

      消化不良可以適當(dāng)?shù)某陨剿?，因?yàn)樯剿幙梢云鸬浇∑⒔∥傅男Ч?，能?duì)消化不良進(jìn)行改善。山藥的吃法也多樣化，可以和小米一起熬粥喝，也可以在燉排骨的時(shí)候加入，在有消化不良的情況下，還可以適當(dāng)?shù)某孕┥介?，能促進(jìn)食物消化。

      消化不良可以吃山藥，山藥有健脾胃的作用，但是也不要吃太多避免出現(xiàn)癥狀加重，可以少量的吃點(diǎn)?？梢猿渣c(diǎn)山藥粥或者是炒山藥都可以的。目前也可以多吃點(diǎn)酸奶和山楂片，也有助消化的作用。