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膽固醇高可以吃牛肉嗎？

保密 | 0個月 2021-07-05 14:01:16 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 膽固醇高可以吃牛肉嗎？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
侯云飛
侯云飛 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長反流性食管炎，慢性胃炎，胃潰瘍，十二指腸潰瘍， 幫助網(wǎng)友：40974
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2021-07-05 14:28:27 我要投訴

      膽固醇高可以適量的吃一些牛肉。牛肉中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，主要是蛋白質(zhì)含量比較高，膽固醇含量較其他的肉類比較少。平時還是需要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，有效的控制體重。

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