維生素D是魚(yú)肝油嗎?維生素D和魚(yú)肝油是有區(qū)別的,魚(yú)肝油主要的成分就是維生素A和維生素D,也就是說(shuō)魚(yú)肝油當(dāng)中含有維生素D。魚(yú)肝油常用來(lái)防治維生素A和維生素D的缺乏癥。維生素A對(duì)于維持正常的視覺(jué)功能、免疫系統(tǒng)和生殖系統(tǒng)的健康很有幫助。維生素D有助于促進(jìn)人體對(duì)鈣磷的吸收,促進(jìn)骨骼和牙齒的發(fā)育,維持正常的新陳代謝。魚(yú)肝油還有促進(jìn)新陳代謝、提高免疫力、抗輻射、抗癌、清理血管、促進(jìn)脂肪代謝的作用。
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