健康咨詢描述: 油條豆?jié){有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值嗎?
你好,適當(dāng)?shù)暮纫恍┒節(jié){,可以補(bǔ)充身體所需的蛋白質(zhì)及微量元素,但是建議不要吃太過多的油條,油條當(dāng)中的油脂含量較多,過量食用的話危害身體健康,在日常飲食當(dāng)中盡量養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,合理的攝入各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),豐富的水果蔬菜等食物!
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