孩子總感冒,可能是因為身體抵抗力差所導致的,建議平時要注意營養(yǎng)均衡,多吃新鮮水果蔬菜多吃新鮮水果蔬菜等含維生素豐富的食物,少吃辛辣刺激性的飲食,多曬太陽,多做戶外的有氧運動,增強機體免疫力,養(yǎng)成良好的飲食和睡眠習慣。
孩子老是反復的發(fā)熱,說明孩子平常機體抵抗力差,應該增強孩子體質,養(yǎng)成按時作息,合理膳食葷素搭配,適量戶外活動,注意個人衛(wèi)生,勤洗手,戴口罩的好習慣。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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