肛門墜脹通過多吃新鮮的水果、蔬菜、谷類薯類可促進(jìn)腸道蠕動,改善肛門墜脹癥狀,患者出現(xiàn)肛門墜脹考慮是由于長期便秘、腸道蠕動慢、大便堵塞在肛門部位,導(dǎo)致肛門處出現(xiàn)墜脹感。由于腸道蠕動慢、便秘所引起肛門墜脹,在飲食上應(yīng)多吃含膳食纖維類的水果、蔬菜、谷類或薯類,可以吃桃子、葡萄、梨、韭菜、紅薯、芹菜、黃瓜等,能夠促進(jìn)腸道蠕動可起到幫助軟化大便。由于食物可以起到潤腸通便的作用,可幫助排便,可多吃B族維生素類食物,如粗糧或豆制品等可促進(jìn)消化液分泌,能夠維持和促進(jìn)腸道的蠕動,有助于患者排便而減輕癥狀。
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