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李麗娟 日照市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胎兒異常、異常妊娠、胎盤(pán)和胎膜異常、產(chǎn)褥疾病、分娩
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2021-07-05 02:47:13
你好，首先要說(shuō)的是葉酸，它可以預(yù)防貧血、早產(chǎn)、嬰兒畸形等。含有葉酸的食物包括面條、面粉、菠菜、蘋(píng)果等。你也可以找醫(yī)生開(kāi)一些口服葉酸片。在懷孕早期，胎兒需要大量的維生素來(lái)補(bǔ)充能量。如果孕婦此時(shí)缺乏維生素，會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育緩慢。還有就是每天都要保持吃雞蛋和牛奶的日常飲食補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
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