寶寶一歲前不能吃鹽主要是由于腎臟稀釋濃縮功能還沒有完全發(fā)育成熟而導(dǎo)致的,如果過早攝入食鹽就容易增加腎臟負(fù)擔(dān),從而可能會出現(xiàn)水腫等不適。同時(shí)攝入過多的鹽還可能會使血管壁壓力的增高,容易導(dǎo)致成年后出現(xiàn)高血壓的風(fēng)險(xiǎn)。平時(shí)飲食需要清淡,避免攝入過多味道大的食物,以防損害寶寶味蕾,從而影響對正常飲食的攝入,不利于寶寶身體的發(fā)育。平時(shí)添加輔食時(shí)盡可能的保證原有的味道,避免添加過多的調(diào)料。
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