做俯臥撐手肘痛，有種刺痛的感覺

      像你這種情況下可能是撐到了經(jīng)過，又或者是皮膚受涼所導(dǎo)致的，這種情況建議你近期不要再做了，手腕處發(fā)力的體育運(yùn)動(dòng)。另外可以使用熱毛巾進(jìn)行局部的熱敷處理，飲食要以清淡為主，避免辛辣刺激性食物

      病情分析：
      可以用一些活血止痛的藥。過度的活動(dòng)會(huì)對(duì)局部產(chǎn)生一定的損傷。形成血瘀?；钛雇纯梢浴?br />      指導(dǎo)意見：
      如果有非做不可的原因，那么就用藥治療，如果不是。建議避免做此類活動(dòng)。保護(hù)關(guān)節(jié)。