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2021-07-04 20:42:27 我要投訴
指導(dǎo)意見：
你好，一般女性從45歲就開始步入更年期，到了更年期的婦女，由于卵巢功能下降，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律，潮熱盜汗，心悸，睡眠障礙等癥狀，所以更年期的婦女，應(yīng)該從生活方式上或者是心情上調(diào)節(jié)一下，注意保持心情舒暢，養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，這樣可以緩解一下更年期的癥狀。
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