健康咨詢描述: 之前有段時間壓力比較大加上熬夜,生活作息不規(guī)律,導(dǎo)致長出了一些白頭發(fā),想請問年輕人長了白頭發(fā)有可能會變黑嗎,需要通過什么方法?
你好,根據(jù)您目前的情況來看你這個情況是屬于腎虛引起的可以喝點中藥治療,你這個情況建議你適當(dāng)?shù)目梢院赛c扶桑丸或者喝點七寶美髯丹進行治療,建議你平時注意飲食清淡一些,平時注意不要吃辛辣刺激性食物,平時注意多參加戶外活動。
你好,引起白發(fā)的原因很多,有遺傳因素導(dǎo)致的,另外熬夜,精神緊張,心理壓力不合理的生活飲食習(xí)慣也會出現(xiàn),再就是氣血虛腎虛都會出現(xiàn),平時可以多吃一些黑芝麻,黑木耳,黑米,黑豆,小核桃,枸杞,桑葚,這些食物對于白頭發(fā)都有作用,可以補氣血補腎,如果是想快點調(diào)理好的話,也可以去醫(yī)院調(diào)理一段時間中藥。
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