有問(wèn)必答網(wǎng) → 中醫(yī)科 → 中醫(yī)內(nèi)科 → 失眠為什么會(huì)反反復(fù)復(fù)治不好?

失眠為什么會(huì)反反復(fù)復(fù)治不好?

女 | 0個(gè)月 2021-07-04 17:20:09 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：失眠為什么會(huì)反反復(fù)復(fù)治不好?

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張子義中日友好醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2023-01-04 10:16:04 我要投訴

失眠反反復(fù)復(fù)治不好的原因有很多，比方說(shuō)睡眠規(guī)律紊亂或者是某些疾病影響原發(fā)病不好的話(huà)，失眠一般也不容易治好。有失眠一定要去睡眠科就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的看一下，及時(shí)的對(duì)癥治療，患者要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，對(duì)于睡眠不要過(guò)度的關(guān)注。晚餐以后先洗漱，對(duì)自己做出很困的心理暗示，睡前不要再洗漱，以免刺激和精神不容易入睡。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>