健康咨詢描述: 痛風(fēng)應(yīng)注意什么呢?
指導(dǎo)意見:
您好:痛風(fēng)是由于體內(nèi)嘌呤代謝紊亂,血尿酸增高引起的代謝性關(guān)節(jié)炎,與進(jìn)食高嘌呤食物,飲酒密切相關(guān),所以痛風(fēng)患者不能吃含嘌呤高的食物,比如動(dòng)物內(nèi)臟,海產(chǎn)品,肉食,肉湯,火鍋,豆類,豆制品等,嚴(yán)禁飲酒,吃低嘌呤偏堿性的食物,多喝白開水多排尿,可以促進(jìn)尿酸排泄。
痛風(fēng)的發(fā)生原因是因?yàn)檠蛩嵩龈?,尿酸鹽在關(guān)節(jié)沉積造成的。因此,預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作的根本治療,就是要降低血尿酸的指標(biāo)。首先在飲食上要低嘌呤飲食。想動(dòng)物內(nèi)臟,海鮮類,啤酒含嘌呤比較高。容易造成血尿酸增高,就不能吃。平時(shí)還要注意多喝水。改變生活習(xí)慣,血尿酸如果仍然高,就需要吃降尿酸的藥來預(yù)防痛風(fēng)的發(fā)作。
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強(qiáng)的體育鍛煉,或進(jìn)行長途步行旅游。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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