膽結(jié)石一般在飲食方面需要注意什么??？

      平時的話要注意，少吃辛辣油膩的食物，多吃一些清淡的食物，多吃蔬菜和水果，不要吃高脂肪類的，平時要注意休息，不能熬夜，適當(dāng)參加運(yùn)動，提高自身的身體素質(zhì)。

      膽結(jié)石病人的飲食一定要清淡，因為清淡的飲食可以使膽固醇降低、血脂降低，這樣會減少膽固醇類的結(jié)石的發(fā)生或者促進(jìn)其縮小。膽結(jié)石病人在就餐時不要吃的過飽，也不要吃容易腸脹氣的食物，因為這些食物都可以會導(dǎo)致膽結(jié)石的發(fā)生。同時注意少吃刺激性強(qiáng)的食物，包括辛辣的火鍋、麻辣燙等。