備孕期間經(jīng)期不調(diào)顏色暗淡如何解決

      月經(jīng)量少而且偏黑，說明是有淤血排不出來的原因，與平吃生冷有很大的關(guān)系，建議通過口服益母草顆?；蛘呒t糖姜水活血化瘀，促進淤血排出的作用，同時要注意腹部保暖，避免吃生冷及辛辣刺激性的食物。

      你好！一是，月經(jīng)一個月左右一次，提前或者延后一周都是正常現(xiàn)象。二是，月經(jīng)正式來臨前，子宮內(nèi)膜少量脫落，就會少量出血，少量血液在宮腔停留時間長了，流出來就呈黑色或者褐色了。建議不用太緊張，繼續(xù)等待月經(jīng)來臨。

      病情分析：
      6月開始月經(jīng)每天都延遲一周左右，顏色也比較暗，量也比較少，那么你最近幾個月有沒有按時吃飯？有沒有按時吃晚飯？晚飯都吃主食嗎
      指導意見：
      最近兩三個月備孕期間你又沒用過什么藥物，有沒有生活習慣改變的地方，可以說明一下
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