健康咨詢描述: 最近這半個(gè)月自己不知道怎么了,莫名其妙呼吸困難的感覺,一直害怕發(fā)慌,要深呼吸一下才可以,不然都喘不上氣來,自己也不知道自己在害怕發(fā)慌什么,可是那種感覺就是說來就來了,好難受阿,又害怕自己一個(gè)人,以前都不會(huì)。
從你描述的這個(gè)情況來講,還是考慮神經(jīng)功能調(diào)節(jié)不好的可能性更大一些,不知道你最近壓力大不大,休息睡眠好不好?有沒有什么心事兒?應(yīng)該從調(diào)理神經(jīng)改善生活方式,先看一看,如果經(jīng)常出現(xiàn)這個(gè)情況,你可以把心臟和肺部相關(guān),檢查完善一下,看看。
不知道患者年齡性別是什么情況,如果說會(huì)呼吸困難發(fā)慌,建議要到醫(yī)院就診,到醫(yī)院做個(gè)全面的體檢,查一下血常規(guī),生化,心電圖,心臟彩超,胸部CT等檢查,進(jìn)一步排查有沒有心臟或者肺部方面的問題,再根據(jù)情況給予相應(yīng)的診治。
根據(jù)你描述的情況來看,如果你最近經(jīng)常會(huì)感覺到莫名的呼吸困難,心里發(fā)慌的話,有可能是你精神心理壓力比較大,過于緊張焦慮的原因?qū)е碌摹2荒軌虻玫胶芎玫姆潘?,建議你平時(shí)的話多與家人朋友溝通交流,多找一些自己喜歡做的事情,讓自己充實(shí)忙碌起來,轉(zhuǎn)移自己的注意力,不要讓自己去思慮太多的事情,或者是出去走一走散散心,放松一下心情,要學(xué)會(huì)舒緩自己的壓力與情緒。
以上是對(duì)“最近這半個(gè)多月不知道怎么了,一直發(fā)慌”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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