飲食不規(guī)律會(huì)導(dǎo)致什么

      出現(xiàn)脹氣以及大便次數(shù)增多以及不成形的情況，多考慮是跟脾胃虛弱有一定的關(guān)系，建議適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┪髌ね藿”侨剡M(jìn)行緩解，平時(shí)飲食上調(diào)整一下結(jié)構(gòu)，避免暴飲暴食，以清淡易消化為主，少吃生冷油膩辛辣，不易消化的食物。

      病情分析：
      你好，感覺(jué)有肚子脹惡心，大便次數(shù)增多等，出現(xiàn)這種情況的話，與受涼以及生活不規(guī)律等都有一定關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議生活規(guī)律不要熬夜，養(yǎng)成早睡早起，規(guī)律生活，按時(shí)吃飯的好習(xí)慣，不要受涼，不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油膩類的食物，進(jìn)食清淡易消化的食物，注意飲食衛(wèi)生，少量多餐，這種情況的話可以上上熱敷，也可以吃點(diǎn)蒙脫石散。