養(yǎng)成勤洗頭發(fā)的良好習(xí)慣,一般每隔1~2天洗一次頭,但是不要洗得過于頻繁。使用質(zhì)量好的洗護(hù)劑洗護(hù)頭發(fā),不要使用劣質(zhì)的化學(xué)品。吃清淡容易消化的食物,不要吃過于油膩和辛辣刺激的飲食。只含有微量元素的食物補(bǔ)充營養(yǎng),多吃黑芝麻,黑豆之類的,祝您早日康復(fù)
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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