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長期吃魚可以提高人體體質(zhì)嗎？

女 | 0個月 2021-07-04 07:19:41 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 長期吃魚可以提高人體體質(zhì)嗎？

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邱艷艷
邱艷艷 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長腦外傷、腦出血、腦梗死等引起的偏癱肢體功能障礙 幫助網(wǎng)友：42868
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2021-07-04 07:30:14

      針對上述情況，長期吃魚可以補充蛋白質(zhì)，但是改善體質(zhì)的作用比較慢?？梢匀粘Ｉ钪谐幔Ｈ?，羊肉或者是高鈣的飲食物，例如牛奶，適當?shù)倪\動可以提高人體的免疫力。

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