降火最有效的方式就是通過一定的食物,而且可以輔助一定的藥物,另外,通過生活方式方法的改善進(jìn)行降火??梢苑玫氖澄镉欣绾S生素和微量元素較多的水果和蔬菜,通常有西瓜、黃瓜、苦瓜等,這些瓜類的水果和蔬菜都有降火的作用效果。另外還可以多吃富含葉綠素較多的蔬菜,例如菠菜、西芹、生菜、百合、白菜等,也有降火消炎的功效。另外,還可以服用一定的藥物進(jìn)行退火,例如牛黃解毒片、牛黃消炎片、牛黃清胃丸、藿香正氣液、藿香正氣軟膠囊等,都有消炎并且降火的作用功效。
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