我這是心理問題還是生理問題？不自控的情緒！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的焦慮傾向，這與你的性格因素、環(huán)境影響、精神壓力過大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      單純根據(jù)你的描述無法準(zhǔn)確判斷病情，如果能夠排除身體疾病影響，可以就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，經(jīng)檢查后確診病情，對癥接受治療。另外，平時不要有太大的精神壓力，盡量放松心態(tài)，避免思慮過多，可以適度做一些放松身心的事情來調(diào)整自身狀態(tài)，以免強(qiáng)化問題。

      病情分析：
      你在一兩個星期之前出現(xiàn)了不自控的反復(fù)緊張與放松，感覺心臟像被堵了一樣不順暢，血壓血脂檢查并沒有明顯問題。
      指導(dǎo)意見：
      你說的這種情況很可能是精神心理因素引起的，跑步的時候出現(xiàn)了不自控的緊張與放松，這很有可能是一種強(qiáng)迫行為，這也可能和你平時比較焦慮有關(guān)。焦慮嚴(yán)重時會出現(xiàn)胸悶心悸、身體顫抖等軀體癥狀，有時也會出現(xiàn)驚恐發(fā)作，即焦慮癥的急性發(fā)作。
      以上是對“我這是心理問題還是生理問題？不自控的情緒！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況當(dāng)前通過常規(guī)的體檢進(jìn)行聽診以及血液血血脂的檢查沒有任何的基礎(chǔ)性異常，是不排除有近段時間出現(xiàn)有自我的大腦皮層的高度緊張以及強(qiáng)迫思維，也不排除有一定程度上的心理暗示，要評估周期性以及日常的人格特點來綜合分析
      指導(dǎo)意見：
      這種情況已經(jīng)困擾到正常的生活，同時也是屬于自我思維意識不可控制的范圍，要盡早的糾正心理門診進(jìn)行人格量表和相關(guān)神經(jīng)癥的鑒別診斷，如果是有具體的原因或者有一些誘因而出現(xiàn)有上述的癥狀，是是需要進(jìn)行專項的心理干預(yù)的

      病情分析：
      你好，單純從你的這種情況描述并不能判斷問題，首先考慮是否與你受到事物刺激，過分的緊張焦慮，強(qiáng)化問題有關(guān)，另外休息不好，血壓血糖，腦供血不足等問題也會造成一系列的軀體不適
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要強(qiáng)化問題思慮過渡，最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療，同時注意情緒狀態(tài)調(diào)整，不要受到負(fù)面情緒的困擾，不要給自己太大的壓力，保證充足的睡眠和休息，避免強(qiáng)迫思維，培養(yǎng)積極健康的興趣愛好，適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?，不要思慮過多，出現(xiàn)不良情緒時，找到合理的途徑來發(fā)泄情緒，適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?，勞逸結(jié)合，看看效果

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，對于你以上的這些表現(xiàn)，最主要的還是考慮是心理方面的問題
      指導(dǎo)意見：
      是也不能排除其他方面的問題，建議你進(jìn)一步的要做一個腦CT和心電圖的檢查，如果檢查沒有異常的話，那么就要考慮是精神心理方面的疾病，對于精神心理方面的疾病，最主要的還是考慮有焦慮，抑郁的傾向比較大

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素，這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，不然會對你的身體和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，保證充足的睡眠，平時多與家人朋友進(jìn)行溝通交流，多參加一些活動，多接觸一些正能量的事物，減輕壓力，精神放松，不要過于緊張，擔(dān)心，一定要學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)和心情，堅持調(diào)節(jié)一定會有改變。
      以上是對“我這是心理問題還是生理問題？不自控的情緒！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，屬于有焦慮情緒，當(dāng)然屬于心理方面的問題。焦慮情緒不同于焦慮癥，只是在現(xiàn)實生活中出現(xiàn)與處境不相稱的情緒體驗，往往莫名其妙的感覺緊張不安，癥狀嚴(yán)重者還會出現(xiàn)軀體不適癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議正確面對生活中的各種壓力，情緒上來的時候要正確面對，可以嘗試著想些開心的事情，不斷提高心理承受能力，自我調(diào)節(jié)焦慮的情緒，盡量的減低焦慮情緒的傷害。也可以通過放松訓(xùn)練，多到戶外進(jìn)行有氧運(yùn)動，加快生活節(jié)奏讓自己忙碌起來，對調(diào)節(jié)焦慮情緒有一定的效果。