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2022-12-30 11:59:10 我要投訴
打呼嚕的原因很多，比如白天太過疲倦勞累、或者是鼻腔疾病再或者是肥胖導(dǎo)致的。應(yīng)該通過相關(guān)檢查及時明確病因，再針對病因及時的進(jìn)行治療。平時日常生活中，要注意規(guī)律的生活，多休息，要做到勞逸結(jié)合，睡覺前做劇烈的運(yùn)動導(dǎo)致機(jī)體太過勞累，平時飲食宜清淡易于消化，減少攝入刺激性的食物等。如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
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