健康咨詢描述: 膚色暗黃毛孔粗大愛長(zhǎng)痘痘咋保養(yǎng)
這種情況需要從內(nèi)分泌,調(diào)理入手,主要從飲食運(yùn)動(dòng),必要時(shí)輔以藥物治療,建議養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃一些新鮮的蔬菜,水果,高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需要的水分。
平常的話要注意面部的清潔護(hù)理,可以多用一些補(bǔ)水性的面膜,另外外出的時(shí)候一定要注意防曬,涂抹防曬霜,另外飲食要清淡,不要過度油膩和辛辣,避免產(chǎn)生刺激。
皮膚暗黃毛孔粗大,還喜歡長(zhǎng)痘痘,在日常的生活中,你要注意經(jīng)常的清洗臉部皮膚,讓皮膚透氣,不要讓灰塵堵塞毛孔,還可以使用去角質(zhì)的,化妝品清理一下毛孔,另外要做好每天的防曬工作,吃一些富含VC的蔬菜和水果,不要吃刺激性的食物,養(yǎng)成良好的作息時(shí)間,不要熬夜。
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