上夜班白天睡覺(jué)睡醒感覺(jué)瞌睡卻睡不著
男 | 18歲 2021-07-03 14:13:14
1人回復(fù)
來(lái)自鄭州市
健康咨詢描述： 18歲，上夜班，白天睡5小時(shí)多一點(diǎn)就醒了，有時(shí)候是7個(gè)小時(shí)，醒了想多睡會(huì)，感覺(jué)瞌睡卻睡不著，這正常嗎？
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2022-11-24 18:52:09 我要投訴
病情分析：
您好乖，從您描述的這個(gè)情況來(lái)看，上夜班是非常難受的，白天補(bǔ)覺(jué)，一般來(lái)說(shuō)白天比較嘈雜，睡不著睡不踏實(shí)是正?，F(xiàn)象，沒(méi)有什么不正常的啊，不要擔(dān)心
指導(dǎo)意見(jiàn)：
您好！從你描述的情況來(lái)看，上夜班比較辛苦，白天用來(lái)補(bǔ)覺(jué)，白天是比較嘈雜的，另外呢，生物鐘被打亂了，所以睡不踏實(shí)，睡不著覺(jué)，也是正?，F(xiàn)象，不必?fù)?dān)心啊乖
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