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醫(yī)生回復區(qū)
2021-07-03 11:50:06 我要投訴
膝關節(jié)損傷如果還沒有恢復，暫時不要做蛙泳這種活動，蛙泳蹬水時過分勾腳尖，有時會加重膝關節(jié)的損傷，進行適當?shù)鸟R勇是不會損傷膝關節(jié)的。相反能夠有效的增強關節(jié)韌帶的強度對于維持關節(jié)的穩(wěn)定性具有非常好的效果，還能夠有效的調節(jié)關節(jié)強力的壓力，促進關節(jié)軟骨的增殖，促進關節(jié)滑液的分泌。
疾病百科| 膝關節(jié)損傷
掛號科室：骨傷科
溫馨提示：
無特殊預防方式，盡量避免外傷，同時生活中注意培養(yǎng)良好的習慣。
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