健康咨詢描述: 疑似手淫過多導(dǎo)致,腎虛,早泄頭發(fā)較少需要具體治療方式
頭發(fā)稀少也有看能跟你平日的作息有關(guān)系,熬夜,睡眠不足等,像這種情況下神經(jīng)壓力比較大,或者是神經(jīng)性的,這個(gè)都可以導(dǎo)致頭發(fā)的脫落,保持充足的睡眠,飲食多清淡,多吃些蔬菜,水果
您這種情況首先應(yīng)該戒掉手淫的習(xí)慣,應(yīng)該注意休息,不要熬夜,不要過度勞累,保證充足睡眠,保持良好的心態(tài),多吃一些補(bǔ)腎壯陽的食物進(jìn)行調(diào)理,可以去正規(guī)醫(yī)院找中醫(yī)吃中藥進(jìn)行治療。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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