不知道為什么我什么都不想做

      病情分析：
      你這種情況可能出現(xiàn)那種抑郁情緒的表現(xiàn)，可能就會(huì)造成你自己情緒的緊張，對(duì)任何事情可能都會(huì)出現(xiàn)一些厭倦感。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要注意調(diào)節(jié)好自己的情緒，緩解緊張和焦慮，多做做運(yùn)動(dòng)，多講一些開(kāi)心的事，讓自己盡量的放松下來(lái)，轉(zhuǎn)移注意力到其他的事情上。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，對(duì)于你目前最主要的是對(duì)任何事情都沒(méi)有興趣，沒(méi)有動(dòng)力
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      種情況最主要的考慮你還是存在有一定的焦慮，抑郁狀態(tài)，首先對(duì)于你目前的情況一定要做到規(guī)律作息，不要熬夜，保障足夠的睡眠時(shí)間，另外就是多參加一些戶外的活動(dòng)，每天戶外活動(dòng)的時(shí)間盡量保持在一個(gè)小時(shí)以上，其次就是多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，通過(guò)這些調(diào)理，應(yīng)該能夠逐漸的改善你目前的心理方面的問(wèn)題