手指沒有月牙是缺什么？

      你好，手指沒有月牙可能是缺鈣或者是缺維生素的原因造成的。同時可以多吃一些維生素含量豐富的食物，如果身體內(nèi)缺乏微量元素，也會導(dǎo)致手指甲蓋上沒有月牙或者是出現(xiàn)豎紋，如果身體內(nèi)缺乏鈣，也會導(dǎo)致指甲的亮度沒有光澤，指甲比較軟的時候也是因為缺鈣造成的，所以平時要補(bǔ)充鈣，保證飲食均衡，平時還要制定規(guī)律的生活作息，可以多外出運動來鍛煉身體。