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半夜胃酸多有什么小妙招？

保密 | 0個月 2021-07-02 18:57:01 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 半夜胃酸多有什么小妙招？

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楊福特
楊福特 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長消化系統(tǒng)疾病的診斷與治療，胃食管反流病，急慢性 幫助網(wǎng)友：24364
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2021-07-02 20:33:12 我要投訴

      緩解胃酸的小妙招，在飲食生活習慣上要做到，不要暴飲暴食，因為暴飲暴食會讓食物在胃里積壓，對胃的消化功能負擔加重，最容易出現(xiàn)胃酸分泌過快的情況，要注意飲食規(guī)律，三餐按時吃，在飲食上要保持清淡，不要吃辛辣刺激油膩的食物，做到戒煙戒酒能夠有效防止胃酸，注意生活保暖。

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