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女性體寒內(nèi)熱怎么調(diào)理
女 | 0個(gè)月 2021-07-02 15:14:28
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健康咨詢描述： 女性體寒內(nèi)熱怎么調(diào)理
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2023-01-07 13:17:12 我要投訴
女性體寒內(nèi)熱要注意保暖平時(shí)的時(shí)候盡量不要露肩露腳露臍，這樣容易導(dǎo)致受寒受涼導(dǎo)致子宮血液循環(huán)不暢。還有就是要多吃一些溫?zé)岬氖澄?，不要吃生冷刺激性的食物。平時(shí)還要注意加強(qiáng)鍛煉，可以快走慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)。
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