減肥期間可以喝酸奶,發(fā)胖是因為各種原因?qū)е麦w內(nèi)脂肪的堆積過多,或分布異常使體重增加,其中某些疾病可以導(dǎo)致脂肪的聚集、體重增加。如甲狀腺功能減退癥,日常生活中當中,最常見的發(fā)胖原因仍然是遺傳背景下環(huán)境因素作用的結(jié)果,如飲食活動的習慣等,日常生活中攝入的食物能量過多超過消耗的能量,也就是吃的多運動少,就會引起肥胖。
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