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我想問成年了還有機(jī)會長高嗎

保密 | 0個月 2021-07-02 08:06:34 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我想問成年了還有機(jī)會長高嗎

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黃坤美
黃坤美 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒濕疹 小兒鵝口瘡 幫助網(wǎng)友:76003
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2021-07-02 09:39:34 我要投訴

      人的一生中有兩個生長階段,一般是出生以后第一年,第二個是青春期,但是每個人的生長階段是不一樣的,如果是在成年以后,還是有機(jī)會再增長的,只要自己堅(jiān)持鍛煉身體,增加戶外活動的時間,多吃一些高蛋白,高熱量的食物,只要每天堅(jiān)持跑步,鍛煉身體,在短時間內(nèi)肯定會增高的,但是增高的比較緩慢

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