勃起有點問題硬度不夠或者硬不起來了

      你好，男性出現(xiàn)這種勃起功能障礙的問題的原因是非常非常多的，很多時候考慮和自己的一些不好的生活習慣，尿路的炎癥感染前列腺的疾病，經(jīng)常的手淫的問題，等等都有關(guān)系，調(diào)整好自己的生活習慣，平時多注意鍛煉，增強自己的身體抵抗力，對于這方面的問題來講，必要的時候可以進一步的的就診，和規(guī)律的應用藥物治療

      病情分析：
      首先來說，手淫就容易引起前列腺炎和泌尿系的感染，也容易誘發(fā)陽痿和早泄，這種情況和手淫有一定的關(guān)系，戒除手淫的毛病，以后要逐漸的恢復，不要太著急
      指導意見：
      外注意精神因素，對勃起功能影響也比較大，你可以吃一段時間的以腎丸或者六味地黃丸，加強身體鍛煉練習，深蹲慢走，增強盆底肌肉力量，也能夠增加陰莖的勃起力度和延長勃起的時間，注意盡量不要吃辛辣食物，也不要飲酒

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，自己有手淫的習慣，已經(jīng)克制了很長一段時間，現(xiàn)在感覺陰莖硬度不夠，或者是干脆硬不起來，這種情況應該與手淫或者是精神因素有關(guān)系，可以適當進行體育鍛煉，多做些戶外活動，如跑跑步，做做操，保持心情舒暢，應該會有所改善的。
      指導意見：
      平時要注意休息，早睡早起，勞逸結(jié)合，不要熬夜，適度進行體育鍛煉，適當加強營養(yǎng)，避免或克制不良的習慣，保持良好心態(tài)，必要時可以進行中醫(yī)調(diào)理。
      以上是對“勃起有點問題硬度不夠或者硬不起來了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！