醫(yī)生回復區(qū)
2021-07-01 23:10:15 我要投訴
你好，隨著物質(zhì)生活越來越好，對于甲亢疾病并發(fā)率也會相對的升高。人們想要預防甲亢，首先要調(diào)整好自身情緒，避免緊張壓力的心情，要保持心情愉悅。避免過度勞累，要養(yǎng)成良好的生活習慣，保證睡眠規(guī)律。在飲食上一定要養(yǎng)成良好的習慣，要定時定量的進餐，不要暴飲暴食，平時不要多吃一些富含碘較多的食物，像是海鮮，海帶等。這些食物容易造成甲狀腺功能亢進癥的出現(xiàn)，平時可以多吃一些高蛋白食物以及維生素較多的食物。適當?shù)倪M行一些體育運動，提高自身體質(zhì)
疾病百科| 甲亢
掛號科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
沿海地區(qū)應(yīng)注意膳食中含碘食物，建議勿用高碘飲食，防止碘甲亢。
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