每天會花費大量的時間玩手機，得了近視眼之后怎么才能恢復視力？

      你好，因為你現(xiàn)在每天玩手機時間比較長，然后現(xiàn)在眼睛近視了。建議你不要老看手機和電腦啦，多參加戶外活動，多出去遠眺，到醫(yī)院眼科散瞳驗光檢查，如果影響正常的工作和生活的話，就需要配一副合適的眼鏡啦。
      

      得了近視眼之后，可以向遠方凝視，對于近視眼的人群來說，想要恢復視力，可以常常眺望遠方，可以進行日光浴，對著晴天的時候，對著太陽閉眼。另外，一定要注意工作的環(huán)境，建議補充營養(yǎng)。