膝蓋淤青怎么才能消除？

      膝蓋淤青建議在24小時(shí)之內(nèi)。用冰塊進(jìn)行冷敷。能夠緩解腫脹，24小時(shí)以后可以通過熱敷和按摩的方式進(jìn)行緩解。同時(shí)也可以外敷活血化瘀的膏藥進(jìn)行治療。

      平素有哪些基礎(chǔ)疾病嗎？膝關(guān)節(jié)淤青的位置疼痛嗎？受到過外傷撞到過哪里嗎？首先應(yīng)該完善膝關(guān)節(jié)的檢查，評(píng)估嚴(yán)重程度，減少活動(dòng)，不要負(fù)重前行，減少屈膝、久站的時(shí)間，注意休息，不要太過勞累，及時(shí)到醫(yī)院骨科就診治療。