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王維峰 河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長針藥結(jié)合、中西醫(yī)結(jié)合防治心腦血管病、心律失常、
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2021-07-01 05:38:18 我要投訴
引起肝火旺盛的普遍原因是生活節(jié)奏不規(guī)律、心情積郁導致的。肝火旺盛的常見表現(xiàn)為眼部癥狀，例如眼部分泌物增多、眼紅、耳鳴等等。平時飲食中吃過多油膩的食物，容易增加肝臟的負擔，影響血液循環(huán)，因此導致肝火上升。外界環(huán)境的刺激或生悶氣等原因也會引起肝火旺盛。建議日常飲食中多補充維生素C，保持營養(yǎng)均衡，攝入足夠的營養(yǎng)物質(zhì)。平時也需要調(diào)整好心情，保持樂觀開朗放松的心態(tài)。
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