干眼癥用藥要多久能緩解

      一般是由于長期熬夜，用眼過度，加上缺乏戶外運動導(dǎo)致的視疲勞和干眼癥。建議，注意休息注意用眼，特別是手機，電腦，一定要控制工作中，建議四十分鐘左右休息十分鐘左右，做眼部的熱敷和眼保健操，同時多參加會的有氧運動，比如跑步，打球等?？梢允褂镁徑庖暺诘难鬯幩热绮Ａ徕c滴眼液
      

      注意飲食，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，同時增加維生素a，b，c，e的攝入。多風(fēng)的日子戴眼鏡，游泳時也帶上護目鏡。外出的時候戴上太陽鏡?？照{(diào)除了調(diào)節(jié)溫度之外還會抽濕，減少了空氣里水分的含量，所以干眼癥患者要盡量少使用空調(diào)。