來大姨媽可以吃葉酸嗎？

      一般來說這種情況下應該可以吃葉酸的，吃葉酸片不會導致月經(jīng)量增多，也不會導致月經(jīng)期延長的，平時一定要注意保持平和的心態(tài)，保證休息和睡眠，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣生冷寒涼的食物。

      你好，經(jīng)期是可以吃葉酸的，經(jīng)期服用葉酸對正常的月經(jīng)不會造成影響，如果經(jīng)期服用葉酸出現(xiàn)惡心、嘔吐，可以暫時停止服用葉酸。經(jīng)期停止服用葉酸后可以多吃含葉酸豐富的食物，比如瓜子、堅果、橘子、香蕉、桃子、蘑菇、扁豆、油菜，備孕期間服用葉酸能夠起到預防胎兒畸形的功效，需要在備孕前半年開始服用葉酸。懷孕后三個月如果經(jīng)濟條件允許，男性在備孕期間也建議服用葉酸，直到備孕成功，月經(jīng)期間還建議多吃具有補血功效的食物，比如大棗、桂圓、阿膠、動物血、動物肝臟，多吃補血的食物，能夠有效緩解經(jīng)期貧血的癥狀。祝安康！