增加羊水的方法有,多喝水,還可以吃大量的水果和蔬菜,因為水果和蔬菜可以增加孕婦體內(nèi)的水分,從而達(dá)到增加羊水量的目的,第三是在孕期一定要遠(yuǎn)離酒精,因為酒精會造成孕婦體內(nèi)水分流失,所以在懷孕期間是避免喝酒的。
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